A constipação pode ser um problema desconfortável e frustrante. Além de causar dor abdominal, inchaço e dificuldade para evacuar, ela afeta muitas pessoas ao redor do mundo. Segundo o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais dos Estados Unidos, cerca de 16% dos adultos americanos sofrem de constipação, e essa porcentagem dobra em pessoas com mais de 60 anos. Vamos explorar seis possíveis razões para a constipação e como abordá-las.