No contexto de monitoramento de saúde, especialmente diante de sinais de infecção ou inflamação, medir a temperatura do corpo é um procedimento importante para identificar febre e avaliar a resposta do organismo a possíveis agentes patogênicos. Diferentes técnicas podem ser usadas para essa medição, e cada uma apresenta níveis variados de precisão e aplicação. Abaixo, abordamos as principais metodologias e suas particularidades.
A importância de uma medição precisa
A medição da temperatura é um passo fundamental na detecção de febre, que pode estar associada a infecções virais ou bacterianas, inflamações, e até mesmo à exposição excessiva ao calor. Febre também pode ocorrer durante a dentição, processos inflamatórios, e em situações de insolação. Diferentes métodos de medição — incluindo a via retal, axilar e frontal — podem fornecer valores ligeiramente diferentes. Geralmente, a medição retal é a mais precisa, enquanto as medições axilar e frontal podem ter variações.
Qual é a temperatura normal do corpo?
Em condições normais, a temperatura corporal varia de 36,8°C a 37,3°C, com uma leve oscilação ao longo do dia, sendo mais baixa pela manhã e mais alta à noite. A febre geralmente é identificada quando a temperatura retal ultrapassa 37,8°C ou quando qualquer outra metodologia registra 38°C ou mais. Vale destacar que o valor numérico da febre nem sempre reflete a gravidade do quadro; o mais importante é avaliar o impacto da febre no comportamento e bem-estar da pessoa.
| Método | Faixa de Temperatura Normal |
|---|---|
| Retal | 36,6° – 37,8°C |
| Axilar | 34,7° – 37,3°C |
| Bucal | 35,5° – 37,5°C |
| Auricular | 35,8° – 37,8°C |
Como realizar cada tipo de medição
1. Temperatura axilar (sob o braço)
A medição axilar é uma opção rápida e conveniente, mas pode subestimar a temperatura, especialmente em crianças e adultos. Ela é recomendada para recém-nascidos, onde os resultados são mais próximos aos da medição retal. Para medir a temperatura axilar, a pele da axila deve estar seca e o termômetro digital deve ser colocado no centro da axila, com o braço pressionado contra o corpo. A esta leitura, recomenda-se adicionar 0,5°C para uma aproximação mais precisa.
2. Temperatura frontal
A medição frontal é feita com termômetros infravermelhos, sem necessidade de contato, ou com termômetros de contato com cristais. A tecnologia infravermelha mede o calor irradiado pela artéria temporal e oferece praticidade e rapidez, mas a precisão pode ser afetada por fatores como fluxo de ar, suor ou cabelo. Para garantir uma leitura adequada, posicione o termômetro entre 1 e 5 cm do centro da testa e pressione o botão para leitura rápida. Este método não é recomendado para crianças pequenas devido à sua variação de precisão.
3. Temperatura retal
Considerada o padrão-ouro para medição, a temperatura retal é altamente precisa e utilizada em pacientes de todas as idades, principalmente em recém-nascidos e bebês. Insira o termômetro digital lubrificado com cuidado no reto, até cerca de 2 cm. Em crianças pequenas, limite a medição a três vezes ao dia para evitar desconforto. É sempre recomendável desinfetar o termômetro antes e depois do uso.
4. Temperatura bucal
Para adultos e crianças acima de cinco anos, a medição bucal é realizada com termômetros digitais. O termômetro deve ser colocado sob a língua e a boca mantida fechada, sem movimentar o termômetro. É necessário adicionar 0,5°C ao valor obtido para compensar a variação. Evite ingerir alimentos quentes ou frios nos 20 minutos antes da medição para evitar interferências.
Como medir a temperatura auricular
O termômetro auricular infravermelho mede a radiação do tímpano, refletindo de forma eficaz a temperatura central. Embora seja uma boa opção para adultos e crianças acima de dois anos, pode não ser ideal para bebês, pois o cerúmen e o tamanho do canal auditivo podem interferir na leitura. Ao realizar essa medição, utilize uma ponteira descartável e insira o termômetro com cuidado, puxando levemente a orelha para alinhar o canal auditivo.
Cuidados ao medir a temperatura e a limpeza do termômetro
Para monitoramento adequado, especialmente em casos suspeitos de Covid-19, recomenda-se medir a temperatura ao acordar e ao anoitecer, sempre com o mesmo método e termômetro, evitando contato com outras pessoas. Para higienizar termômetros eletrônicos, limpe com água e sabão, seque e desinfete com álcool antes e após cada uso.
