O que você precisa saber sobre este estilo raro de Kung Fu White-Crane

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A província chinesa de Fujian é famosa por ser o lar do Templo Shaolin do Sul e de muitos estilos poderosos de kung fu tradicional. Como a maioria desses sistemas se concentra no combate corpo a corpo, eles normalmente enfatizam técnicas manuais sofisticadas como solução. Entre esta miríade de estilos do sul, o guindaste branco é um dos mais proeminentes.

Embora o guindaste branco seja uma arte de luta famosa – e talvez um ancestral do caratê tradicional – um ramo dele não é tão conhecido. Chamado de fei he chuan (tradução em inglês: guindaste voador), foi transmitido do fundador através de cinco gerações da família Lee. Só recentemente começou a ganhar posição na América do Norte.

O guindaste voador é um dos quatro ramos originais do kung fu do guindaste branco – junto com “guindaste alimentador”, “guindaste chorando” e “guindaste ancestral”. A partir destes, outros sistemas notáveis ​​foram criados, incluindo o famoso estilo dos “cinco ancestrais” (wu zu chuan). Por esse motivo, vale a pena aprofundar-se no guindaste branco.

Céu enviado

Embora os relatos sobre as origens do estilo guindaste branco variem, todos consideram que o fundador foi uma mulher chamada Fang Chi-Niang. Fang viveu no século 18 e desenvolveu seu estilo depois de não conseguir espantar um guindaste incômodo enquanto empunhava um cajado. Ao tentar fazer o pássaro voar, ela ficou surpresa ao ver que ele conseguia se defender com facilidade – apesar de seu amplo conhecimento de lohan kung fu.

Quando ela cutucava o pássaro, ele voava habilmente para trás enquanto bicava o mastro, com as asas abertas ameaçadoramente. Se ela cutucasse novamente, o pássaro poderia desviar e desviar o golpe com as asas.

Ainda outro golpe de pessoal pode fazer com que o guindaste absorva o golpe e então agarre a arma com suas garras.

Diz a lenda que Fang começou a praticar diariamente com o que ela interpretava como uma criatura enviada pelos céus e que passou a criar uma arte marcial baseada nos movimentos e no espírito da ave.

Assim nasceu o kung fu do guindaste branco.

Infelizmente, o ramo do guindaste voador desapareceu na China continental no início do século XX, vítima da turbulência política generalizada que afligiu a nação. Felizmente, um grande mestre de terceira geração chamado Lee Kiang-Kay preservou a arte e começou a ensinar o público depois de se mudar para a Malásia em 1940. Sem os seus esforços, esta preciosa herança marcial poderia ter sido perdida.

Hoje, o estilo é especialmente forte no Canadá, onde moro, porque o filho de Lee, o grande mestre de quarta geração Lee Joo-Chian, e eu desenvolvemos um vínculo estreito. Ele me ensinou muito até sua morte em 2020. Agora estou me esforçando para compartilhar esse conhecimento com o mundo através de artigos como este.

Kung Fu Guindaste Branco
Corpo lento

O guindaste voador concentra-se em movimentos de pés complicados, golpes eficazes nos pontos de pressão e técnicas manuais poderosas. Suas posturas têm os pés em linha reta com a perna traseira flexionada. Essas posturas são projetadas para proteger a virilha enquanto maximizam a estabilidade e a manobrabilidade. A arte também inclui uma postura lateral única, chamada ba tse ma em chinês, que permite ao praticante sair de uma posição neutra.

Todos os golpes famosos do guindaste branco – com as mãos, pés, cotovelos e joelhos – estão incluídos no guindaste voador, mas talvez os mais famosos sejam o golpe de dedo e o punho de olho de fênix. Estas técnicas concentram o poder em pequenas áreas do corpo do oponente com efeito devastador.

Ambos normalmente giram em direção ao alvo. Por outras palavras, as greves são “aparafusadas” em vez de serem “marteladas”. Em grande parte, isto explica a sua notável eficácia. O guindaste voador também abrange vários movimentos de corte direcionados tanto para cima quanto para baixo em combate. Os praticantes “cortam” o pescoço, garganta, coluna, cotovelos e assim por diante. Para garantir que estão bem equilibrados, eles condicionam seus corpos para serem capazes de “entregar a mercadoria” sem sofrer ferimentos. Isso significa que os iniciantes, no mínimo, condicionam seus antebraços e punhos em forma de olho de fênix diariamente. Os praticantes seniores normalmente também condicionam os dedos e as canelas com a ajuda de loções fitoterápicas tradicionais.

Os chutes ensinados na arte são variados. Visam pontos de pressão no corpo do adversário, mas seu uso é limitado apenas a situações em que o sucesso do chute é certo. A lógica é a seguinte: ficar apoiado em uma perna para poder bater com a outra perna é arriscado, então não faça isso a menos que o momento seja perfeito. Lutar de forma conservadora faz ainda mais sentido quando você considera que no treinamento é incentivado contra-atacar a virilha ou os joelhos.

O guindaste voador inclui um chute voador duplo, além de vários chutes de luta no solo que lembram o movimento que se vê na dança break – completo com flip-ups! Se você está supondo que esses chutes no chão são mais adequados para estudantes mais jovens, você está certo. Praticantes mais experientes preferem se concentrar em chegar perto e finalizar o trabalho com uma técnica manual.

Kung Fu Guindaste Branco
Luta Inteligente

A estratégia de combate do guindaste voador reflete o fato de que o fundador do guindaste branco era uma mulher. Por ser de baixa estatura, sua abordagem girava em torno de evitar o uso do poder para lutar contra o poder. Em vez disso, ela escolheu desviar, desequilibrar e controlar enquanto usava a força do inimigo contra ele. Então ela sobrecarregaria a pessoa com uma técnica superior, incluindo métodos de controle e pontos de pressão.

greves. Tudo isso torna a arte bastante implacável. Por exemplo, no guindaste voador, não existe soco no rosto ou chute na perna; em vez disso, ocorrem ataques em pontos precisos nessas áreas, o que amplifica o efeito sobre o adversário.

Fang era pequena, o que rapidamente a ensinou a não deixar nada ao acaso em uma briga. Não é de surpreender que ela tenha aprendido a evitar o combate sempre que possível. Ela também aprendeu a fingir fraqueza quando precisava. Ela aprendeu a esperar pela oportunidade certa e então atacar com velocidade e precisão.

Tudo isso ela percebeu observando o guindaste. Se você tiver a chance de observar um em ação – talvez enquanto ele está caçando – você verá como ele permanece absolutamente imóvel até detectar uma abertura para atacar, e geralmente matar, sua presa. Absorver esse estado de espírito predatório, calmo e calmo é o que significa quando os estudantes de kung fu falam sobre imitar o espírito do guindaste.

Claramente, esta combinação de características faz do guindaste voador um verdadeiro sistema de autodefesa. Num testemunho da sua eficácia quando foi criada, a arte na era moderna permanece praticamente a mesma, não adulterada pelas modas e tendências das artes marciais. Também digno de nota é que a arte preservou seus métodos tradicionais de combate armado e, de fato, ainda apresenta treinamento em mais de 18 armas clássicas.

Kung Fu Guindaste Branco
Base Teórica

O guindaste voador abrange muitos princípios de combate. Isso inclui flutuar, afundar, engolir, atacar, arremessar, levantar e saltar. Esses métodos são combinados com a teoria dos cinco elementos (ouro, madeira, água, fogo e terra). Após estudo intensivo, torna-se evidente que a diferença entre profissionais e amadores reside frequentemente na capacidade ou falta dela de integrar e utilizar as teorias da arte. Quando meu professor se mudou, ele era leve como uma gazela e manobrava como um guindaste voador. Com o tempo, percebi que ele estava simplesmente aplicando quatro das 13 teorias de combate da arte (absorver e exercer, flutuar e afundar) ao seu trabalho de pés.

O sistema de guindaste voador usa treinamento de mãos com aderência simples e dupla. Este método ensina os profissionais a usar suas técnicas em cenários práticos e próximos. Eles começam com as mãos se tocando e depois tentam aplicar suas técnicas livremente. Embora não seja um sparring, certamente está um passo mais próximo do combate real. Com

treinamento regular, os praticantes podem ficar mais confortáveis ​​lutando de perto.

Ao longo desta fase do treino, o objetivo é manter uma ponte forte até ao adversário e “escutar” com os braços. Uma vez que os alunos conseguem fazer isso, eles acham mais fácil usar as técnicas ofensivas do guindaste voador. Ter uma base teórica é muito bom, mas a maioria dos estudantes modernos de artes marciais exige autodefesa no mundo real do sistema que estudam e, nesse aspecto, o guindaste voador não decepciona.

Um número crescente de pessoas cujo trabalho envolve exposição frequente ao perigo está gravitando em torno da arte – assim como os civis que buscam uma tradição marcial genuína e tudo o que ela acarreta.

Kung Fu Guindaste Branco
Pior caso

Antes de sua morte em 2020, Lee Joo-Chian costumava dizer que, quando se trata de golpear, os três alvos principais do guindaste voador são os olhos, a garganta e a virilha. Isto também implica que o praticante precisa proteger esses três pontos quando ataca. A arte ensina muito mais pontos – 108 no total – mas estes são considerados lutadores. Naturalmente, os ataques a eles são considerados aceitáveis ​​apenas em circunstâncias terríveis.

Apesar de incluir técnicas de combate mortais, o guindaste voador apresenta um pouco de sabedoria adicional, que se reflete em um conselho que Lee me deu: “Nunca brinque”. Com isso, ele quis dizer que se deve evitar conflitos a todo custo, sendo rápido em recuar e permanecer humilde em qualquer situação que tenha potencial de escalada.

No entanto, ele explicaria, quando problemas reais são iminentes, não brinque. Faça o que precisa ser feito – talvez usando uma das técnicas mencionadas acima, voltada para os olhos, garganta ou virilha. Este imperativo é ajustado no sparring. Os alunos dos guindastes voadores são ensinados a não serem muito rudes, mas também a não brincarem. Quando treinam com a mentalidade é preciso ser sério ou até predatório,

eles têm a melhor chance de vitória. O fato de esta última sabedoria se aplicar a qualquer arte marcial oferece mais uma prova da genialidade de Fang Chi-Niang, Lee Joo-Chian e de todos os instrutores que ficaram no meio.

Lorne Bernard é um discípulo a portas fechadas de Lee Joo-Chian (1958-2020) e o herdeiro oficial do ramo de guindastes voadores do kung fu guindaste branco. Ele também é responsável pela propagação de guindastes voadores pelo mundo. Em 1993, Bernard escreveu o primeiro livro em inglês sobre o guindaste branco. Dez anos depois, ele escreveu Shaolin White Crane Kung Fu: A Rare Art Revealed. Ele também produziu uma série de DVDs. Seu livro mais recente, intitulado Authentic White Crane Kung Fu, foi co-escrito por Lee e foi publicado em 2021. Para obter mais informações, visite kontactsports.com ou plumpub. com.

Este artigo foi publicado originalmente na edição de 2021 da Kombat Press.