À medida que o corpo envelhece, a absorção de nutrientes se torna menos eficiente, tornando essencial a ingestão adequada de vitaminas essenciais para manter a saúde e prevenir doenças relacionadas ao envelhecimento. Abaixo, destacamos seis vitaminas fundamentais para a manutenção da imunidade, cognição e estrutura óssea na terceira idade.
Certa sexta
O segundo cabeçalho do ano de um campeonato teve um começo de vôo em 7 de fevereiro, quando uma sexta-feira